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私(ウチ)と家(ウチ)のこと

毎日過ごす家をパワースポットにする

巷ではパワースポット巡りが流行っていますが、

私は毎日過ごす家を、最強のパワースポットにしたいと思っています。
 
自分や家族はもちろんのこと、
遊びに来てくれた人たちにとっても、
居心地のいい場所になればなと思っています。 
 
 
そのために私が心がけていることを5つご紹介します。
 
 

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心がけている5つのこと

 
①朝は窓を開ける
 
朝起きたら、カーテンと窓を開けて空気を入れかえます。
 
夜の間にたまった重い空気は外に出して
朝の新鮮な空気と光でいっぱいにします。
 
 
 
②掃除は楽しい気分で。
 
掃除や断捨離が大事なのは言うまでもなく…
 
掃除をするときは楽しい気分で、
そして、みんながこの家で幸せになるイメージを浮かべながら掃除しています。
 
イライラしながらモップかけてたら、
イライラを家中に撒き散らしているような気がして…
 
それなら、楽しいイメージを家中に撒き散らしたい!
と思って、そうするようになりました。
 
 
 
③心地いい音と香り
 
掃除するときは、
海や森などの自然の音、クラッシック、聖歌など
心地のよい音を流すようにしています。
 
そして、掃除が終わってキレイになったら、
アロマやお香を焚いて、家をいい香りで満たします。
 
 
 
④家にも「ありがとう」を伝える
 
「楽しいイメージを撒き散らしたい」からの発展系(?)で、
家の中でも「ありがとう」を連発してます。
 
 自分がいる空間を「ありがとう」で満たしたくて。
 
 
モップかけながら、「ありがとう」
トイレに入ったら、「いつもありがとう」
玄関出るときは1人でも、「いってきまーす!ありがとう」
 
 
これはもう自宅だけに留まらず、
マンションのエレベーター、バイク、旅行先のホテルなどなど、
いろんな所で言っちゃってます。
 
 
 
⑤家に笑い声を響かせる
 
こういうことの影響なのか、夫がおもしろいだけなのか、
うちの中は毎日笑い声がしています。
 
笑い声も家の中に撒き散らしたいので、よく笑うようにしています。
 
 
 
 
でもまぁ、生きていれば楽しい気分じゃないときだって
そんなことできる余裕ないときだってありますけどね…
 
イライラしてたり、楽しい気分じゃないってときでも
掃除するときだけは
できるだけ「無」「フラット」な状態で行うようにしています。
 
掃除しながら瞑想してる、みたいな感じかな??