私の便秘を解消してくれた整腸薬

ここ数年、

コロコロの便秘や油の多い食事を摂った後の突然の下痢など

胃腸の不安定さに悩まされていました。

腸もみや運動、水分補給、イヌリンやデキストリン、乳酸菌飲料などなど

良いと言われることはひと通り試してきたのですが、

どれもいまひとつ…

なんとなく整腸剤にはあまり頼りたくなかったのですが

便秘よりも、突然の下痢の方がつらく、

藁をもすがる思いで飲んでみることにしました。

最初に選んだのは、「パンラクミン錠」

【指定医薬部外品】パンラクミン錠 550錠

これを飲みだしてから、下痢がなくなりました。

ただ、便秘の方は悪くはないのだけど、もう一息といったところ。

パンラクミンをひと瓶飲み終えて、

違う整腸剤を飲むことにしました。

次に選んだのは、「強ミヤリサン」

強ミヤリサン錠　(330錠)　【医薬部外品】

これは私にはとっても合っていたようで、

下痢はもちろんのこと、便秘も完全に解消してくれました。

毎日、色も形も最高な状態で、

見るたびテンション上がってます笑

整腸剤も人によって、効果が違うので

いろいろ試してご自分に合うものを探してみてくださいね。